Therapy can offer a space to slow down, feel heard, and begin to make sense of what feels difficult, overwhelming, or stuck. Azul Counselling offers a warm and supportive space to explore what matters most to you, and a safe harbour when life feels uncertain or stormy.
Working with you
Therapy doesn't need to begin with everything clearly defined. Some people arrive with something specific they want to explore; others come with a more general sense of feeling stuck, overwhelmed, or disconnected.I work with adults experiencing:- Anxiety, low mood, and emotional overwhelm
- Life transitions, career change, and uncertainty
- The lasting impact of difficult or overwhelming experiences
- Identity, belonging, and cultural experience
- Relationship difficulties
- Low self-worth and self-doubt
- Feeling stuck, disconnected, or questioning directionTogether, we can work out what feels important, what you might need from therapy, and what kind of support makes sense for you right now. My aim is to offer a space where you can speak openly, reflect at your own pace, and begin to make sense of your experience without feeling rushed or judged.Where it's useful, we may also draw on creative approaches such as image work or writing to explore feelings that are harder to put into words. This isn't something I lead with; it's there if and when it fits what you need.Throughout our work, we'll check in on how therapy feels, what's helping, and whether anything needs to shift in how we're working together.The first step is a free video conversation — a chance to see if working together feels right, and for me to hear what you're hoping for and anything you'd like me to know as we figure out how to work best together. There's no obligation to continue.*
About me
I am Javier Rodriguez, a British-Venezuelan counsellor and psychotherapist, and the founder of Azul Counselling.I hold a First Class BSc (Hons) in Person-Centred Pluralistic Counselling from Metanoia Institute, London, and I am a Registered Member of the British Association for Counselling and Psychotherapy (BACP). I offer online and face-to-face therapy for adults in London in English and Spanish.My approach is person-centred and pluralistic, which means I work collaboratively with you, paying attention to your needs, preferences and hopes for therapy. My aim is to offer a space where you can think out loud, be honest about what is actually going on, and begin to find your own way through at a pace that makes sense to you.Before training as a therapist, I worked for over a decade in art, cultural facilitation and collaborative project development across different countries, including regeneration and participatory community work. This background continues to shape the way I listen and work therapeutically, with sensitivity to culture, place, belonging, adaptation and the different ways people make meaning of their experience.I bring a warm, empathic and non-judgmental open presence to the work, aiming to meet people where they are. My practice is grounded in respect, collaboration and the belief that therapy can offer a space to think, feel and speak more freely about what matters to you.I hold a professional indemnity insurance and work within the BACP Ethical Framework for the counselling professions. I also have regular clinical supervision as part of my ongoing practice.*
Contact
If you’re considering therapy, or just want to ask a question before deciding, I’d be glad to hear from you. You’re welcome to email to arrange a free initial conversation, with no obligation to continue. We can think together about what you need and whether working together feels like the right fit.Email: [email protected]
Or send a message using the form below. I aim to respond within one working day.Sessions run for 50 minutes, usually on a weekly basis and are held online or in person in London. Individual sessions are currently £80. A limited number of concessionary spaces are held for students and those facing financial hardship, feel free to ask about this when you get in touch.
Bienvenido a Azul Counselling
La terapia puede ofrecer un espacio para detenerse, sentirse escuchado/a y empezar a dar sentido a aquello que se siente difícil, abrumador o bloqueado. Azul Counselling ofrece un espacio cálido y acogedor para explorar lo que verdaderamente importa, y un lugar de refugio y sostén cuando la vida se torna incierta o desafiante.
Cómo trabajo
Mi enfoque es centrado en la persona y pluralista. Esto significa que entiendo la terapia como un proceso colaborativo, moldeado en torno a ti y a tus necesidades, en lugar de ajustarte a un único modelo rígido. Cada persona llega con una historia, un ritmo y una forma particular de dar sentido a lo que vive, y procuro que el trabajo terapéutico pueda responder a ello con sensibilidad y flexibilidad.Trabajo con personas adultas que atraviesan:- Transiciones vitales
- Malestar emocional
- Experiencias relacionadas con el trauma
- Dificultades relacionales
- Baja autoestima y ansiedad
- Cuestiones de identidad e inquietudes existenciales
- Adaptación cultural y preguntas en torno a la pertenenciaOfrezco un espacio cálido, reflexivo y confidencial, donde puedas sentirte escuchado/a y acompañado/a en la exploración de lo que te está resultando difícil. A veces el trabajo terapéutico consiste en poner palabras a experiencias complejas; otras veces implica detenerse, observar patrones, comprender heridas pasadas o atender a aquello que en el presente se siente bloqueado, doloroso o abrumador.Además de la palabra, también me interesa integrar enfoques creativos cuando pueden resultar útiles. Esto puede incluir el trabajo con imágenes, que a veces permite acercarse de otro modo a emociones, recuerdos o vivencias que no siempre encuentran una expresión fácil en el lenguaje. No se necesita ninguna experiencia artística previa: se trata simplemente de abrir un espacio distinto para la exploración y la comprensión.La terapia se construye juntos, respetando tu ritmo y aquello que en cada momento te resulte más útil y posible.A lo largo del proceso, iremos revisando juntos cómo se siente la terapia, qué está resultando útil y si algo necesita ajustarse en la forma en que trabajamos.El primer paso es una conversación gratuita por videollamada, para ver si trabajar juntos se siente adecuado, y para que pueda escuchar qué esperas de la terapia y cualquier cosa que quieras que sepa sobre cómo podemos trabajar mejor. No hay ninguna obligación de continuar.
Sobre mí
Soy Javier Rodriguez, counsellor y psicoterapeuta británico-venezolano, y fundador de Azul Counselling. Ofrezco terapia para adultos de forma online y presencial en Londres, en inglés y en español. Cuento con un BSc (Hons) First Class en Person-Centred Pluralistic Counselling por Metanoia Institute, Londres, y soy miembro registrado de la British Association for Counselling and Psychotherapy (BACP).Mi enfoque es centrado en la persona y pluralista. Esto significa que entiendo la terapia como un proceso colaborativo, atento a tus necesidades, preferencias y expectativas. Aporto a mi trabajo una presencia cálida, empática, abierta y libre de juicio, con el deseo de encontrarme con cada persona allí donde está. Mi práctica se basa en el respeto, la colaboración y la convicción de que la terapia puede ofrecer un espacio para pensar, sentir y hablar con mayor libertad sobre lo que de verdad importa y se quiere transformar.Antes de formarme como terapeuta, trabajé durante más de una década en arte, facilitación cultural y desarrollo de proyectos colaborativos en distintos países, incluyendo iniciativas de regeneración y trabajo comunitario participativo. Esta trayectoria sigue influyendo en mi forma de escuchar y acompañar terapéuticamente, con una especial sensibilidad hacia la cultura, el lugar, el sentido de pertenencia, la adaptación y las distintas maneras en que las personas dan sentido a su experiencia.
Ponte en contacto
Si estás considerando empezar terapia, o simplemente deseas hacer una consulta antes de decidir, estaré encantado de saber de ti. Puedes escribirme por correo electrónico para concertar una primera conversación gratuita, sin ningún compromiso de continuar.Email: [email protected]También puedes enviar un mensaje a través del enlace que encontrarás más abajo. Suelo responder en un plazo de 1 dia laboral. Las sesiones están disponibles online y de forma presencial en Londres.Las sesiones tienen una duración de 50 minutos, generalmente con frecuencia semanal, y se realizan online o de forma presencial en Londres. Las sesiones individuales tienen actualmente un coste de £80. Dispongo de un número limitado de plazas con tarifa reducida para estudiantes y personas que atraviesan dificultades económicas; no dudes en preguntarme por esto al ponerte en contacto.Ten en cuenta que cualquier información que compartas a través de este formulario se utiliza únicamente para responder a tu consulta y no se conserva más allá de lo necesario para ese fin.